AKBD Aix en Provence / Airbus Aéroport Marseille , arts Martiaux à Aix-en-Provence et Marignane
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AKBD M.M.A Legacy
A I K I B U D O ® / M.M.A / SELF–DÉFENSE / BOXING / ENTRAINEMENT CARDIO-CROSS-TRAINING

AKBD M.M.A Legacy Aix en Provence / Airbus Aéroport Marseille , arts Martiaux à Aix-en-Provence et Marignane

A I K I B U D O ®
M.M.A
Arts Martiaux Mixtes
BOXING
SELF–DÉFENSE
ENTRAINEMENT CARDIO-CROSS-TRAINING

Sport - Art Martial - Self Défense

Loisirs ou Compétition

Le Club a été créé en 1998 !  Vous pouvez compter sur son Expérience , son niveau Technique et sa Pédagogie .

Tradition et Evolution, sont la devise de notre discipline.

Nous restons les garants de la tradition martiale japonaise grâce à l’Aikibudo et le MMA, désormais bien encadré répond à l’évolution en offrant l’opportunité de mettre en avant notre discipline et nos spécialités évidentes en situation de self-défense ou de combat .

En loisirs ou en compétition.

Avec cette opportunité, le club propose désormais une discipline complète !

!! Rejoignez- nous !!


Cours d'Essai Gratuit 

ENFANTS / ADOS / ADULTES

 

Le Club Propose

A I K I B U D O

M.M.A

Self-Défense

Boxing

cardio Cross-Training

Coach Sportif
Préparateur Mental

Nous faisons partie de la fédération française

Nos Professeurs sont diplômés !

1er  cours d'essai Gratuit ! 

Tous nos cours sont  élaborés en 4 AXES :

  • 1-Echauffement cardio cross Training : Pour améliorer son Physique
  • 2-Boxing : Pour développer l’Agilité, la Puissance et la Mobilité
  • 3-Aikibudo / Self-Défense Pour l’Art Martial, La Discipline, le Respect,  les techniques de défense, à mains nues,  contre Armes, de Projections, et de contrôle au Sol. Déclencher chez vous cette flamme avec l'aide de cette discipline incroyable .
    l' A I K I B U D O, une passion pour toute une vie !
  • 4-  M.M.A en loisirs ou en compétition, le MMA ou Arts Martiaux Mixtes est un sport complet vous y retrouverez  de la percussion, des techniques de préhension associées à des cours cardio . L’Objectif du club n’est pas seulement de développer votre physique ou vos techniques, mais également  d’améliorer votre « Fight IQ » grâce à son expertise et son analyse Technique.
    Comme un jeu d’Echec, toujours avoir un coup d’avance !
    Aptitude essentielle en combat comme dans la vie de tous les jours .

1 fois par mois, nous nous rassemblons en stage avec tous les clubs de la région et à l’étranger également  pour partager et améliorer notre discipline avec les meilleurs experts de la région ou de la France. 

Abonnez-vous sur notre compte Instagram

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A I K I B U D O ®
AKBD

 

Une  pratique martiale, orientée Self-Défense  -

Créé par Me Alain Floquet , Policier  Français

La stratégie, la technique d'attaque ou de défense, à main nue ou avec armes ,est inscrite dans le cours de l'histoire de l'homme et de son évolution. Le Japon par la particularité de son histoire, s'est ouvert sur le XXème siècle avec un héritage martial au rang de patrimoine culturel. L'état d'art martial traditionnel ne peut être réalisé qu'au travers de la maîtrise du combat à main nue associée à celle du combat aux armes.
Partant du postulat qu'il n'y a ni science infuse, ni génération spontanée, que tout naît d'une expérience venant du passé, l'art martial se doit d'être ancré dans la tradition pour exister, de la préserver pour garantir son authenticité et d'évoluer pour vivre et se développer. L'Aïkibudo revendique cet état d'art martial où tradition et modernité s'associent, se renforcent et ce sans se fondre ni constituer une synthèse. C'est l'une des particularités fortes de l'Aïkibudo d'avoir su associer les arts martiaux traditionnels à une pratique évolutive tout en préservant chaque originalité, chaque contenu et chaque entité.

L'Aïkibudo est construit sur la base du programme Aïkido-Jujutsu du Yoseikan (Yoseikan Shintô Ryu), que j'ai repris, complété, développé. Pour garantir son ancrage dans la tradition martiale japonaise et préserver son authenticité, il est accompagné de deux arts historiquement attestés et reconnus : le Katori Shintô Ryu et le Daïto Ryu Aiki Jujutsu, tous deux préservés tels que je les ai reçus - des regrettés Maîtres Sugino Yoshio, pour le premier et Soke Takeda Tokimune pour le second.    
L'Aïkibudo est protecteur de son patrimoine historique dans son intégralité, ce qui n'empêche pas sa modernité et son internationalisation.

L'ensemble garantit contre la dégénérescence ou la dérive de l'Art qui, sans cette interaction de la tradition attestée et de la modernité, courrait le risque, de rupture avec la réalité et l'authenticité, pour s'ouvrir sur l'extrême violence (faussement efficace) ou la pratique éthérée (totalement inefficace).


Entre ces deux déviances, il y a la voie du juste milieu sur laquelle j'ai engagé l'Aïkibudo, dont la pérennité repose sur la compréhension de sa nature "Tradition et Evolution" ainsi que sur l'authenticité, la simplicité, le respect, l'échange et la persévérance.

Tradition par l'intégration au sein de l'Aïkibudo des techniques ancestrales des guerriers japonais provenant des écoles telles que le Katori Shintô Ryu pour l'art, des armes ou le Daito Ryu pour les techniques de défense à main nue. Tradition également par le maintien de la rigueur martiale dans la pratique, par le vêtement, le rituel des saluts, le respect d'autrui, le rejet de toute notion de "sport ludique".

La Modernité est également importante, parce qu'il faut vivre avec son temps et utiliser les moyens modernes d'enseignement et de communication. Le recours à la vidéo, à Internet, n'est nullement contradictoire avec l'authenticité du message et doit permettre d'informer sur cet art, pratiqué avec passion par beaucoup de gens.

Ceux qui sont déjà pratiquants trouveront sur le site tous les renseignements sur la vie administrative et technique de notre organisation (les stages, les calendriers fédéraux, la vie des clubs...).    
Pour les autres, je les invite à découvrir au travers de ce site ce qu'est l'Aïkibudo et pourquoi pas, à y chercher une adresse de club pour venir voir, pour essayer, car on ne devient pas YUDANSHA (personne titulaire d'un grade "Dan") en restant sur Internet.    

Maître Alain Floquet est né le 18 décembre 1939 à Paris. Il a neuf ans lorsqu'il fait ses débuts dans le judo. En 1957, il aborde l'étude de l'Aikido et du Karaté. Il pratique également le kendo et participe brillamment au championnat du monde de cette discipline, qui se tient à Tokyo en 1970.

Aujourd'hui, Maître Floquet est 9ème Dan Kyoshi d'Aïkibudo FFAAA, 9ème Dan Aïkibudo FIAB, 8ème dan de Katori Shinto Ryu, 5ème dan Iaï Jutsu Yoseikan Shinto Ryu, Kyoju Daïri de Daïto Ryu Aïki Jujutsu (décerné par le Soke Takeda Munemitsu).
Il est l'élève direct de Maître Minoru Mochizuki pour l'Aikido Yoseikan, de Maître Yoshio Sugino pour le Tenshin Shoden Katori Shintô Ryu, et de Maître Tokimune Takeda pour le Daito Ryu Aïki Jujutsu.
Maître Floquet est le Directeur Technique de la Fédération Internationale d'Aïkibudo (FIAB).

  ■ Professeur diplômé d'Etat (France). 
  ■ Membre de la société française de criminalistique.
  ■ Conférencier Balistique des coups - D.U de Criminalistique - Université Descartes Paris 5.
  ■ Directeur technique de la F.I.A.B. (Fédération Internationale d'Aïkibudo)
  ■ Directeur Technique de l'Aïkibudo - FFAAA.
  ■ Directeur du Shibu Français de Katori Shintô Ryu, Shibucho Sugino Dojo.
  ■ Directeur du Shibu Français de Daito Ryu Aïki Jujutsu, Shibucho Soke Takeda Tokimune.


ALAIN FLOQUET
Fondateur de l'Aïkibudo
9 ème dan
Shibucho de Katori Shintô Ryu
Shibucho et Kyoju Dairi de Daïto Ryu Aïkijujutsu

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M.M.A
(Mixed Martial Arts)

LE MMA – UN SPORT POUR TOUS

Le MMA est avant tout une discipline sportive qui vise à développer le potentiel physique et psychique. Il peut donc se pratiquer dans le cadre d’une activité loisir à travers des entraînements variés grâce à des encadrants formés et diplômés. C’est à ce titre une des principales missions de la FMMAF.

Le cadre des combats amateurs diffère de celui des professionnels (protections renforcées, techniques interdites et durée de combat raccourcie). La FMMAF développe ces deux aspects et veille à préserver l’intégrité physique des athlètes dans le cadre des compétitions placées sous sa responsabilité.

LE MMA AU FÉMININ

Développer la pratique féminine, accroître le nombre de licenciées, favoriser la parité entre hommes et femmes font partie des prérogatives de la FMMAF. 

Au sein des groupes de travail, une réflexion est menée au sujet de la féminisation de la discipline MMA et un véritable plan d’actions devrait voir le jour dans les mois à venir.

MMA ÉDUCATIF

Dans le cadre des ateliers initiés par la FMMAF afin de construire le MMA de façon collaborative, un groupe composé de professeurs d’EPS a ainsi vu le jour. Le but est de pourvoir aux besoins de l’éducation nationale en proposant un MMA éducatif en fonction de l’âge et des aptitudes du pratiquant et normalisé pour les enseignants. 

MMA SPORT & SANTÉ

La FMMAF s’engage afin de développer le MMA comme une activité favorable au bien-être physique et mental tout au long de la vie du pratiquant. Notre plan de développement vise à réduire les inégalités afin de permettre l’accès au MMA au plus grand nombre.

La progression technique proposée par la FMMAF s’appuie sur le DLTA ( développement à long terme de l’athlète). Le DLTA garantit que tous les participants ont l’occasion d’atteindre leur potentiel quelque soit leur âge grâce à une méthodologie adaptée et progressive. La FMMAF souhaite pleinement faire appliquer la philosophie du DLTA : “ le sport c’est pour la vie “ en le transposant au MMA à travers une pratique saine et durable. De l’enfance à l’âge adulte, chaque étape du DLTA marque une phase de développement physique, psychique ou cognitif chez l’individu.

DÉCOUVRIR LE MMA

L’acronyme MMA désigne en anglais le Mixed Martial Arts qui peut se traduire en français par Arts Martiaux Mixtes ou Mélangés.

Le MMA est un sport de combat tridimensionnel qui regroupe des techniques issues de nombreux Arts Martiaux et sports de combat (judo, jiu jitsu brésilien, boxe, karaté) pour former une discipline singulière avec ses propres spécificités. Sport complet, le MMA intègre donc des techniques de percussion (pied, poing, genoux et coude en professionnel) debout mais également au sol (on parle de ground and pound). Nous retrouvons également des techniques de projection et balayages ainsi que des soumissions (clé articulaires, étranglement sanguin).

 

L’AIRE DE COMBAT AU MMA

Les deux combattants s’affrontent sur un ring ou dans un espace clos qui offre des possibilités techniques propres à la discipline (cage control). Mais, cet espace constitue avant tout un sas de protection pour les athlètes : pas d’éviction possible en dehors de l’aire de combat.

 

GAGNER UN COMBAT

Une rencontre de MMA peut se gagner par K.O ou TKO (Technical KO), soumission (étranglement, clés articulaires) ou par décision (partagée ou unanime) selon la décision des trois juges présents. Les matchs nuls sont également possibles.

 * texte de la fédération française de MMA

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AKBD Self-Défense

AKBD / Self-Défense Les cours Ados/ Adultes se passent de manière très ludique mais engagés, chez nous pas de distinction entre le sexe Féminin et Masculin.

L’objectif est d’apprendre rapidement des basiques de défenses, d’augmenter ses propres performances physiques, sans oublier le mental.

L’art martial et l’influence japonaise offrent à notre discipline le fait que nous pouvons toujours faire mieux et s’améliorer.

Dans notre club, la Performance et la remise en question sont devenues une obsession !

Comment adapter notre Art Martial avec nos envies et la demande, sans modifier son ADN.

C’est ce savant mélange et un groupe intelligent qui ont fait la renommée de notre club en France et à l’étranger. Même si nous sommes passionnés pour les échanges martiaux et les affrontements sportifs, La bonne humeur et la bienveillance priment sur l’efficacité.

La règle numéro 1, personne n’a le droit de faire mal à une autre personne et nous y veillons !

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Les cours

Dojo Ruocco

Av Gaston Berger ( Face IUT)
13100 Aix-en-Provence


Airbus Marseille

av Jean Louis Calderon, Chemin Plaine Notre Dame,
13700 Marignane


L’Hurricane Sport Academy Temple des Arts Martiaux

321 bis avenue du 8 mai 1945
13240 Les-Pennes-Mirabeau

Ados / Adultes
( A partir de 11 ans)

Aix en Provence

(Dojo Ruocco)

Lundi 19h00-20h30

jeudi 19h00-20h30

Airbus

(Complexe Sportif)

Lundi 18h00-19h30

Mercredi 18h30-20h00

Les Pennes Mirabeau

(Hurricane Sport Academy)

Mardi A confirmer en Septembre

Enfants
(de 6 à 10 ans )

Aix en Provence (Dojo Ruocco)

jeudi 18h00-19h00

Airbus (Complexe Sportif)

Mercredi 17h30-18h30

BaBy de 3 à 5 ans

Il y a de la demande pour des cours à partir de 3 ans, nous sommes en train de travailler sur un programme d’éveil adapté et également un cours innovent interactif avec enfants + parents !

Ils ont testé nos cours d'arts Martiaux

Par Patrice

Bienveillance, respect , a l,ecoute de chacun (e) Tradition et modernite pour cet Art martial enseigne par une Dream Team! L,histoire est belle et l,ambiance chaleureuse . Je recommande ce Club pour sa convivialite et son enseignement rigoureux. Merci Sensei.

Par Will

A la base intéressé par une pratique traditionnelle d'un art martial nouveau, c'est l'ambiance unique sur le tatami et la passion des professeurs qui m'ont rendu accro ! N'hésitez plus, rejoignez l'AKBD (:

Réalisation & référencement Simplébo

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